นิ้วล็อค: ภัยเงียบที่อาจเกิดขึ้นกับใครก็ได้
นิ้วล็อค หรือนิ้วติด หรืออีกชื่อหนึงคือ โรคทริกเกอร์ฟิงเกอร์ (Trigger Finger) เป็นภาวะที่ทำให้ไม่สามารถงอนิ้วมือ หรือนิ้วงอเหยียดไม่ได้อย่างปกติ มักเกิดกับนิ้วโป้ง นิ้วกลาง หรือนิ้วนาง พบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไป โดยเฉพาะผู้หญิง
สาเหตุ ของนิ้วล็อค เกิดจากการอักเสบของเยื่อหุ้มเส้นเอ็นงอนิ้ว ที่บริเวณโคนนิ้ว ทำให้ปลอกเอ็นหนาตัวขึ้น เอ็นบวม ทำให้ปลอกรัดเอ็นมากขึ้น
ปัจจัยเสี่ยง ของนิ้วล็อค ได้แก่
- เพศหญิงมีโอกาสมากกว่าเพสชาย
- อายุ 30 ปีขึ้นไป
- การใช้งานนิ้วมือซ้ำๆ เป็นเวลานาน เช่น การใช้มือทำงานหนัก การใช้มือจับอุปกรณ์เป็นเวลานาน การพิมพ์คีย์บอร์ด การเล่นดนตรี การเล่นกีฬาบางประเภท
- โรคประจำตัว เช่น โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเบาหวาน โรคไทรอยด์
อาการ ของนิ้วล็อค มีดังนี้
- รู้สึกเจ็บบริเวณโคนนิ้วมือ
- เมืองอนิ้วแล้วเหยียดกลับคืนได้ยาก หรือเหยียดกลับคืนไม่ได้เอง ต้องใช้มืออีกข้างมาช่วยดึง
- มีเสียงดัง “แก๊ก” เวลางอนิ้ว
- นิ้วล็อก ค้างอยู่ในท่างอ
- กล้ามเนื้อนิ้วอ่อนแรง
- ข้อนิ้วบวม
การวินิจฉัย นิ้วล็อค แพทย์จะซักประวัติ ตรวจร่างกาย และอาจส่งตรวจเพิ่มเติม เช่น การเอกซเรย์ หรืออัลตราซาวด
การรักษา นิ้วล็อค ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค ดังนี้
- กรณีอาการไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ประคบเย็น พักการใช้งานนิ้วมือ ทานยาแก้อักเสบ หรือฉีดยาสเตียรอยด์
- กรณีอาการรุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดเพื่อปลดปล่อยเอ็น
การป้องกัน นิ้วล็อค ดังนี้
- หลีกเลี่ยงการใช้งานนิ้วมือซ้ำๆ เป็นเวลานาน
- พักการใช้งานนิ้วมือเมื่อรู้สึกเมื่อยล้า
- ยืดเหยียดนิ้วมือเป็นประจำ
- สวมถุงมือเมื่อต้องทำงานหนัก
นิ้วล็อค เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ข้อเสื่อม นิ้วหงิกงอถาวร
ดังนั้น หากท่านมีอาการดังที่กล่าวมา ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาโดยเร็ว
